| Moja dieta czyli stabilny związek na całe życie... |
| Modyfikacja. Zamiast dietetycznego spaghetti (pochłonęli w nocy), frytki i klopsik drobiowy z piekarnika, do tego zielenina (z reszty + feta , będzie na jutro sałatka). Sprawdziłam 100g mrożonych frytek przygotowanych w piekarniku to 172 kcal, prawie o połowę mniej niż biały makaron. Porcja dla mnie wystarczająca w zupełności. Justynko, te burgery wypróbuję. Ciekawe czy na kaszę jaglana w tej postaci żołądek zareaguje pozytywnie? |