Moja dieta czyli stabilny związek na całe życie...

E, jakbym ja schudła 10 kg i proporcjonalnie w kluczowych miejscach to byłabym więcej niż usatysfakcjonowana Ja owsiankę uwielbiam, ale słodką, teraz kupiłam płatki błyskawiczne i będę jeść ze słodzikiem i garścią bakalii. Dziś dzień poszedł nieźle, nieco mnie głod gnębi, ale to przez brak dostępnych bez ograniczeń podzerajek i przesunięcie wagi spożywanych posiłków bardziej ku poczatkowi dnia, więc nie jest źle, zaraz się dopcham kalafiorem - na opakowaniu 450 gr piszą, że całe mogę zjeść i raptem 150 kalorii to będzie

  PRZEJDŹ NA FORUM