| Rozmowy przy kawie (36) |
| Próba Valsalvy zaczynając od zanurzenia na 0,5 metra, przełykanie śliny i ruszanie żuchwą. A zanim zacznie się nurkować, konsultacja otolaryngologiczna wykluczająca wady , alergie i przewlekłe stany zapalne. Nie wolno stosować zatyczek do uszu, utrudniają wyrównanie ciśnień w uchu. Przyjażń z lekarzem medycyny sportowej. Jeśli ciepła woda lub basen głębinowy w sezonie zimowym, dolegliwości nasilą się. Nie każdy powinien i może nurkować. Jak w każdej innej dziedzinie są przeciwwskazania. Uszkodzenie błony bębenkowej to przeciwwskazanie bezwzględne choć goi się dość łatwo ok. 2 miesięcy. |