| Moja dieta czyli stabilny związek na całe życie... |
| A ja melduję, że pomimo Świąt i tak schudłam i przekroczyłam pewną magiczną granicę cyfrową. Co prawda w Święta jadłam swoje dania, ale zrobiłam np babeczki z masła orzechowego z makiem i je spróbowałam oraz podjadłam sobie sernika z cukrem brzozowym zamiast tego popularnego paskudztwa. Od kilku dni mam nowy zestaw dań i dziś np. na obiad mam razowe kluski z makiem. Składniki mojego dania: makaron razowy 40 g mak 80 g suszone śliwki 3 szt. suszone morele 3 szt. rodzynki 10 g miód gryczany - 1,5 łyżki |