Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa - 14 dni Pomysły na posiłki mile widziane

Wasze uwagi są bardzo cenne Chleba to ja właściwie mało jadałam, a od roku niczego nie tykam gdzie jest gluten. Wiem, że to trudne będzie i dlatego właśnie przed Zlotem robię sobie taki stan przejściowy. Na grillu upiekę warzywka, bo kaszanki to i tak nie ruszę.... Jakoś to będzie. Bardzo źle czuję się ostatnio. Z moimi choróbskami to takie błędne koło..... Macie rację, że to jest dietka dla niepracujących, a ja właściwie za taką się uważam. Byłam raz na ciężkiej diecie Dukana, lecz mimo, że schudłam 20kg, to po odpuszczeniu szybko wróciło. Przeczytałam kilka lat temu książkę dr.Dąbrowskiej i jest ona bardzo optymistyczna. Przywiozła ją siostra kilka lat temu z turnusu, gdzie schudła 10kg. Teraz wrócę ponownie do tej lektury, bo zupełnie nie radzę sobie z jedzeniem.

  PRZEJDŹ NA FORUM