Rozmowy przy kawie (15)

W mojej rodzinie stawy kolanowe (moja Mama czeka z 2gim na wszczepienie protezy stawu) są felerne więc o swoje dbam, ile się da. I na 100% ruch jest niezbędny, bo tylko wówczas staw jest odżywiany. Nie jestem jednak pewna, czy wcześniej nie powinien być wyleczony... Jasi jednak polecam piankową podkładkę, na której można usiąść, jak się plewi. Klęczenie nie jest chyba najlepszym pomysłem. U mnie z uwagi na odciążenie lędźwiowego odcinka kręgosłupa. U nas zrobiło się pogodnie, bo po kolejnym szaro-burym i nawet w miarę deszczowym dniu. Słonko zaświeciło, to okna wyglądają, że Oczywiście na razie tylko te na dole... Na razie jednak spokojne śniadanie i kawa, a wcześniej - jak zaleca Administracja - było spanie nieco na zapas

  PRZEJDŹ NA FORUM