AmeliaL pisze:

Życzę wszystkim odchudzającym dużo wytrwałości i osiągnięcia celu
Ja od 1 lutego do 1 marca schudłam 5 kg praktycznie tylko i wyłącznie ciągle jedząc Stosuję się do zasad i przepisów z pewnego bloga.I dla mnie to najlepsze rozwiązanie,bo nie muszę ciągle studiować żadnych tabel,wszystko mam podane na tacy.Tylko wybieram dany przepis.A jedzonko pyszne,bardzo zróżnicowane i sycące

Gdyby ktoś był zainteresowany http://smak-zdrowia.blogspot.com/2011/11/swiadomosc-czyli-wiem-co-jem_03.html