NOWE POSTY | NOWE TEMATY | POPULARNE | STAT | RSS | KONTAKT | REJESTRACJA | Login: Hasło: rss dla

HOME » DIETY » DIETA OCZYSZCZAJĄCA WARZYWNO-OWOCOWA - 14 DNI

Przejdz do dołu strony<<<Strona: 2 / 2    strony: 1[2]

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa - 14 dni

Pomysły na posiłki mile widziane
  
mariaewa
23.01.2017 13:08:12
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)

Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Między S a K .

Posty: 2874 #2386558
Od: 2015-12-7


Ilość edycji Admina: 1
Jako, że wiosna za pasem a pas nie nadąży za wiosną, przechodzę na swoją " karmionkę ". Tak określano w pewnym miejscu podawane przez sondę zmiksowane jedzenie dla odmawiających posiłków.
Oczywiście nie korzystam z sondy.
Od dziś na 2 posiłki jem bazę z dodatkami.

Baza: gotuję ze skórką po 3 buraki, marchewki, ziemniaki, pietruszki, selery. Po ugotowaniu kroję w kostkę, dodaję nieco oliwy [wit. A D E K rozpuszcza się w tłuszczach]. Buraki i marchew dają lekko słodki posmak ale niweluje go dodatkami. Wychodzi duża micha, którą zużywam w 3 dni.
Miseczka obiadowa łączona jest z dodatkami. Jajko na twardo lub ryba. Miseczka kolacyjna bez dodatków.
Do tego spora garść wszelakiej zieleniny.

Pierwsze dni mogą być dość " luźne ". Buraki mają swoją moc. Potem już spokojnie.
Cudów nie obiecuję ale 3 kilosy w miesiącu spadają. Śniadanie i kolacja to ryż z dodatkiem gotowanych owoców i płatki owsiane też z dodatkiem, suszonych owoców, orzechów. 5 miseczek co 3 godziny.
Poza tym nic prócz płynów. Nie mogę surowizny, karmionkę opracowałam sama.
_________________
Zapraszam odważnych mariaewa.
  
Electra21.04.2019 08:06:14
poziom 5

oczka
  
Barabella
23.01.2017 13:51:15
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)



Grupa: Moderator

Lokalizacja:: Łódź

Posty: 7418 #2386578
Od: 2014-7-11
Mówisz 3 kg..... to akurat to, co na święta weszło.......
_________________
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.3
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.2
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.1
  
mariaewa
23.01.2017 14:18:09
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)

Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Między S a K .

Posty: 2874 #2386589
Od: 2015-12-7
Basiu, napisałam to jako mój sposób. Wszystkie produkty mają wysoki indeks glikemiczny, powyżej 60 i każdy dietetyk powie, że po tej konfiguracji bedzie się odczuwać głód. Ja nie odczuwam, jeśli nie dorzucam nic dodatkowego na ruszt, mam ubytek 3 kg w miesiącu.
Miseczki to 300ml. Nie zalecam, nie reklamuję, dzielę się tylko moim sposobem, by w miesiąc wygnać efekt zimowej warstwy. I by " związać koniec z końcem " sznurka w roboczych spodniach.
_________________
Zapraszam odważnych mariaewa.
  
Barabella
23.01.2017 14:33:23
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)



Grupa: Moderator

Lokalizacja:: Łódź

Posty: 7418 #2386595
Od: 2014-7-11
Dobre pan zielonypan zielony
_________________
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.3
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.2
Wymarzony Baśniowy Zakątek cz.1
  
Ryszan
23.01.2017 17:48:06
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)



Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Łódź

Posty: 3462 #2386709
Od: 2014-7-19


Ilość edycji wpisu: 1
A ja własnie zjadłam słuszny kawałek pysznego ciasta,budyniowo-kajmakowego z bitą smietaną i gorzką czekoladą.Pychotka.bardzo szczęśliwy
_________________
Ania
Moja działka
  
Electra21.04.2019 08:06:14
poziom 5

oczka

Przejdz do góry strony<<<Strona: 2 / 2    strony: 1[2]

  << Pierwsza     < Poprzednia      Następna >     Ostatnia >>  

HOME » DIETY » DIETA OCZYSZCZAJĄCA WARZYWNO-OWOCOWA - 14 DNI

Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!!

randki | własny sklep internetowy | promocje | CyberCiekawostki | darmowe forum | sklepy
opinie, testy, oceny | katalog stron | toplsta